Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
51,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 116,18g | Kolh.: 149,03g.
Frukost: Kokt Ägg, Eldorado Lingonsylt, Garant Havregryn, Garant Barista Havredryck, Kaffe. Lunch: Gainomax Smooth Vanilla, Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel . Middag: Friterad Kyckling, Carolines Kök Nudelwok med Kyckling. Snacks/Annat: Blåbär, Hallon, Jordgubbar, Alpro Greek Style Strawberry Raspberry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lorilarfer1 's vikthistorik
|