Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
114,9 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1159 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 66,92g | Kolh.: 61,72g.
Lunch: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Middag: Green Giant Majs, ICA Isbergssallad, Fontana Grilloumi. Snacks/Annat: Ben & Jerry Cookie Dough. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|