Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
397 kcal
|
Fett: 10,24g | Prot: 12,22g | Kolh.: 59,62g.
Frukost: Kokt Ägg, Äppelmos, ICA Havregryn, Oatly Havremjölk. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lej0nflicka 's vikthistorik
|