Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
1778 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 100,62g | Kolh.: 181,36g.
Frukost: Лосось, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Замороженная Вишня, Яйцо, Крестьянка Шоколадное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Киноа . Middag: Льняное Масло, Слата Роллы Якудза. Snacks/Annat: Орех Пекан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|