|
Varken upp eller ner denna vecka.
|
72,4 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2023:
|
852 kcal
|
Fett: 67,80g | Prot: 45,53g | Kolh.: 13,71g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Arla Keso Naturell 4%, ICA Crème Fraiche, ICA Makrillfilé i Tomatsås. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Väntar på att den gröna linjen ska byta färg. Antar det blir blå.
16 nov 23 av medlem: raschkatten
|
Har aldrig tänkt på att den byter färg. Trodde bara att det var olika färger på olika profiler 🙈
16 nov 23 av medlem: Padingen
|
Jo, linjen byter färg vartefter man går ner.
17 nov 23 av medlem: raschkatten
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raschkatten 's vikthistorik
|