Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
116,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3413 kcal
|
Fett: 133,33g | Prot: 103,95g | Kolh.: 454,88g.
Frukost: Banan, Ost och Skinksmörgås. Lunch: Pizzasallad, ICA Selection Vitlökssmör , Bearnaisesås, Pommes Frites, Scan Schnitzel. Middag: Pizza med Ost. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|