Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 172,86g | Kolh.: 332,60g.
Frukost: Njie ProPud Chocolate, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn, Garant Barista Havredryck, Kokt Ägg, Risenta Chiafrön, Banan, Pågen Råg Levain, Hallon. Lunch: Olivolja, Barilla Fusilli, Eldorado Gröna Linser. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|