Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 9,46g | Kolh.: 18,17g.
Frukost: Kokt Ägg. Snacks/Annat: Smör, Puffad Riskaka, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|