|
Nu kör vi💪
|
54 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 143,41g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Eldorado Frysta Jordgubbar, Star Nutrition Whey-80. Lunch: Chili Con Carne, Garant Kikärter, Freshona Mixed Vegetables Asian Style. Middag: Eldorado Kycklingfilé, Eldorado Broccolibuketter. Snacks/Annat: Eldorado Frysta Jordgubbar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lorilarfer1 's vikthistorik
|