Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2015
|
46,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2015:
|
330 kcal
|
Fett: 2,96g | Prot: 10,87g | Kolh.: 66,42g.
Frukost: Socker, Havregrynsgröt. Middag: Thai Sweet Chilisås, Zeta Stora Vita Bönor, ICA Haricots Verts, Blomkål (Fryst). Snacks/Annat: Plommon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|