|
Andra delmålet: idag får jag ringa operationsplaneraren!
|
135 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2016:
|
175 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 22,40g | Kolh.: 7,00g.
Frukost: Drick Kvarg. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|