Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1482 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 71,81g | Kolh.: 177,22g.
Lunch: Kokt Ägg, Findus Majonäs, Wasa Surdegsknäcke. Middag: Vispgrädde, Polar Seafood Torskfilé, Vitt Ris. Snacks/Annat: Kokt Ägg, Banan, Äpple, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Wasa Surdegsknäcke, Fruktsallad. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|