Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
119,2 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 22,89g | Prot: 46,37g | Kolh.: 20,33g.
Frukost: Pauluns Superflingor Special, Arla Lättfil. Lunch: ICA Gravad Lax Skivad, Kokt Ägg. Middag: ICA Gravad Lax Skivad, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|