Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2016
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2016:
|
1190 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 103,12g | Kolh.: 48,74g.
Frukost: Müsli, Arla Mild Yoghurt Naturell. Lunch: Aioli, Tonfisk. Middag: Findus Majonäs, Pärsons Rökt Kalkon, Pärsons Rökt Kalkon, Äggröra. Snacks/Annat: Satsumas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|