Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
509 kcal
|
Fett: 21,32g | Prot: 46,07g | Kolh.: 23,81g.
Lunch: Kokt Ägg, Ägg, Allévo Potato & Leek Soup. Middag: Kokt Ägg, Kokt Ägg, Allévo Potato & Leek Soup. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|