Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
81,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
721 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 52,34g | Kolh.: 66,28g.
Lunch: Kokt Ägg, Allévo Potato & Leek Soup. Middag: Stekt Potatis, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Snacks/Annat: Honungsrostade Cashewnötter, Honungsrostade Cashewnötter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|