|
Guten Morgen! Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch! 👱💛🐌🌻🍍🌞
|
83 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 44,96g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: Mangos. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Strauchtomaten, Aldi Gurkenzwerge, Ei, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. Middag: Heinz Tomato Ketchup 50%, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: Strauchtomaten, Aldi Gurkenzwerge. mer...
|
|
2571 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 11 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 jun 17 av medlem: Angy0307
|
10 jun 17 av medlem: ernesto.julian
|
10 jun 17 av medlem: Ritamine
|
Guten Morgen an das liebe Kleeblatt (Luise, Angy, Ernesto und Rita) !
10 jun 17 av medlem: Reisefigur
|
10 jun 17 av medlem: Kerstin1207
|
Dir auch ein tolles Wochenende!🌻
10 jun 17 av medlem: natiwho13
|
schönen Mittag 😁 und tolles Wochenende 😀
10 jun 17 av medlem: calpe2012
|
Danke Luise, wünsche ich dir auch! 🌻⛱🌞
10 jun 17 av medlem: B. Margot
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luise Freiheit 's vikthistorik
|