Stillstand von letzter Woche überwunden. 😁
|
151,3 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 51,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
2456 kcal
|
Fett: 123,11g | Prot: 113,01g | Kolh.: 215,67g.
Frukost: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Roggen Knäckebrot, Milbona Joghurt Waldfrucht. Middag: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Curly Fries, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Tasty Bacon, Weizenbrötchen, Salami. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Toffifee1989 's vikthistorik
|