Luise Freiheit 's dagbok, 30 dec 17

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Yeah man!!!!!! ✌️✌️✌️
Endlich habe ich

NORMALGEWICHT!

🏁🏁🏁🏁🏁
Mein Vorsatz für 2018 und alle Folgejahre:
Nie wieder Übergewicht oder gar Adipositas!
Nebenbei hoffe ich, langsam auch ohne tracken zu lernen, was gut ist und was nicht. Daher werden meine Eingaben nicht immer vollständig sein und manchmal ganz fehlen. Ich will in 2018 lernen "ohne Krücken zu gehen" und will noch weiter rein in das Normalgewicht.
Beim Doc 💉war ich auch gewesen: KEINE FETTLEBER MEHR, alle Blutwerte optimal, auch die, die es vorher nicht waren, und selbst die, die schon immer in der Norm waren, sind jetzt noch besser! 📉 Das ist mein Jahresabschlussbericht. Und dafür, dass es den in dieser Form gibt, möchte ich Euch herzlich danken! Ihr habt mich spitzenmäßig unterstützt!! DANKE!!!
💗💙💚💛💜💝

68 kg Tappat hittills: 31 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 december 2017:

147 kcal

Fett: 7,50g | Prot: 4,50g | Kolh.: 17,91g. Snacks/Annat: Birkengold Xylit, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Kokosnussdrink - Original. mer...

Tappar 1,9 kg per vecka

83 Anhängare Stötta

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Kommentarer

Glückwunsch 💐 toll gemaczht 👍

29 dec 17 av medlem: Medusas World

Gratuliere ich Dir recht herzlich!

30 dec 17 av medlem: marcothebrain

Großartig! Du hast dir das schönste Geschenk gemacht!

30 dec 17 av medlem: Elektra108

Herzlichen Glückwunsch, liebe Luise 🎉. Ein schöneres Geschenk kannst du dir selbst nicht machen. Toll 👍👍

30 dec 17 av medlem: darlana.

Herzlichen Glückwunsch Luise 🎊 das hast du super gemacht 👍. Und da du jetzt auch Sport machst wirst du es schaffen, auch ohne tägliches Aufschreiben 😊 Sommer kann kommen 🤗🤗

30 dec 17 av medlem: iffizenker

Herzlichen Glückwunsch Liebes 🎉🍾

30 dec 17 av medlem: YviWanderlust

Super gemacht, liebe Luise - da will ich 2018 auch stehen! Richtig klasse 👍👍👍

30 dec 17 av medlem: Viviace

Herzlichen Glückwunsch, Spitze.Das ist ein toller Jahresabschluss

30 dec 17 av medlem: fischi2

Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Leistung, hast du richtig super durchgezogen. Perfekt zum Jahresabschluss und für den Jahresbeginn. Ich wünsch Dir alles Gute für 2018!😘

30 dec 17 av medlem: claudikk76

herzlichen Glückwunsch 🎊🎉

30 dec 17 av medlem: pmb0815

👏👍👏👍GLÜCKWUNSCH

30 dec 17 av medlem: annett s

Super Herzlichen Glückwunsch,ich wünsche dir noch einen schönen Samstag.😘👏👍🍵

30 dec 17 av medlem: calpe2012

Gratuliere Luise 🎊 tröööt 🎺 Dann biste jetzt nur noch just for fun bei uns - für den Feinschliff 🤗

30 dec 17 av medlem: Ritamine

Guten Morgen, liebe Luise, und ganz herzlichen Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg! Besonders schön ist natürlich auch der gesundheitliche Aspekt! Und alles Gute für das Jahr 2018!😊🍀💛💜

30 dec 17 av medlem: 24Shana

Super Ergebnis, liebe Luise. Das hast Du toll gemacht in den letzten Monaten. Ich werde ab Januar auch wieder richtig durchstarten und Ende Januar zum Arzt. Hoffentlich gibt es dann auch so positive Werte wie bei Dir.

30 dec 17 av medlem: enduroengel

Tolle Leistung! Du kannst richtig stolz auf dich sein. Ich brauche noch 3 kg bis zum Normalgewicht :)

30 dec 17 av medlem: PonyUndKleid

Super👍, herzlichen Glückwunsch! 😊🤗💪

30 dec 17 av medlem: schockokrossi

Und das noch im Altem Jahr 😊 Herzlichen Glückwunsch 🎉

30 dec 17 av medlem: WastingTime

Richtig gut 👍🏻 freue mich mit dir 😘

30 dec 17 av medlem: schildi84

😍😍😍Herzlichen Glückwunsch.Toll hinbekommen. 👍👍👍👌👌 Schön wäre wenn Du ein Vorher/Nacher Foto zeigst😁Ich meine zur Feier des Tages😊😊😊👋👋👋👋

30 dec 17 av medlem: willi Muehlenbaeumer

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