calpe2012 's dagbok, 15 jan 18

calpe2012 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

😚😁😃😃

76,5 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 8,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 januari 2018:

2324 kcal

Fett: 209,76g | Prot: 96,36g | Kolh.: 17,88g. Frukost: Rührei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Zigmas Premium Räucher-Lachs. Lunch: Danlee Kokosöl, Saint Albray Weichkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe. Middag: Aro Emmentaler Gerieben, AIA Putenbrust. Snacks/Annat: Milsani Sahnequark 40%, Kokosöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mer...

Tappar 7 kg per vecka

27 Anhängare Stötta

Kommentarer

Cooool :)

15 jan 18 av medlem: Viviace

huiiii! 🤗

15 jan 18 av medlem: schockokrossi

Super 👍

15 jan 18 av medlem: Ranger 1966

Yeah du rockst den Montag aber ganz schön. Supi :-)

15 jan 18 av medlem: Nizzy1988

Wow *neidischguck*

15 jan 18 av medlem: andreacgn

Wooow 👍🏻😀

15 jan 18 av medlem: Zouky01

Olala 👍👏

15 jan 18 av medlem: ChipBobo

Aber hallo!!Super 🤗🤗

15 jan 18 av medlem: iffizenker

Darf ich mal neidisch sein? 😚

15 jan 18 av medlem: marniehsk

👍👍👍

15 jan 18 av medlem: Luise Freiheit


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

calpe2012 's vikthistorik

Se komplett historik

calpe2012 's dagbok, 15 jan 18

Lämna en kommentar

calpe2012 's vikthistorik