Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
2256 kcal
|
Fett: 92,72g | Prot: 140,10g | Kolh.: 207,94g.
Frukost: Ferrero Nutella, ICA Basic Frysta Hallon, Aminopro Energidryck, Jordgubbar, Garant Drottningsylt , Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Lunch: Garant Chipotle Bearnaise, Guldfågeln Paneng Red Curry, Olivolja, Uncle Bens Jasminris Kokt. Middag: McDonald's Chicken Burger, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Annat: Aminopro Energidryck, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Dansukker Vaniljsocker, Strösocker, Fazer Cacao, Arla Mjölk 3%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinaegdahl 's vikthistorik
|