Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 182,12g | Prot: 89,07g | Kolh.: 33,74g.
Frukost: Фундук Фундук, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Middag: Ашан Сыр Алтайский 50%. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Морковь по-Корейски, Капуста, 365 Дней Арахис Необжаренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|