lilyrosecharpentier 's dietkalender - maj 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 693 Kal (Fett: 20,32g, Protein: 28,63g, Kolh.: 99,94g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 18027 Kal (Fett: 528,22g, Protein: 744,50g, Kolh.: 2598,45g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
    1 2 3 4 5
6 7
-
-
8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
   

Snitt per dag kalori info

46%
av RDI*
(693 kal)
46% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (26%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (12 feb 23)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.