Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
429 kJ
5%
103 kcal
Fett
3,12g
4%
Mättat fett
1,316g
7%
Enkelomättat fett
1,601g
Fleromättat fett
0,074g
Kolhydrater
14,54g
6%
Socker
5,15g
6%
Fiber
1,8g
Protein
3,47g
7%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
19mg
Kalium
78mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 25 apr 22 08:05
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (58%)
 
Fett (28%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
3,12g
Kolh.
14,54g
Prot
3,47g
Det finns 103 kalorier i en portion av Banan Havregrynsmuffins.
Kalorifördelning: 28% fett, 58% kolh., 14% prot.

Relaterade livsmedel:

Äpple Banan
Banan
Fritert Banan
Tropisk Fruktsallad (Ananas Papaya Banan och Guava, Fasta och Flytande, Tung Sirap, Konserverad)
Livsmedelsverket Banan
Chiquita Banan
Alpro Jordgubb-Banan
Semper Mango & Banan
ICA Lättyoghurt Banan & Päron
Valio Yoghurt Banan Vanilj
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.