| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
480 kJ
6%
115 kcal
Fett
5,09g
7%
Mättat fett
2,28g
11%
Enkelomättat fett
0,43g
Fleromättat fett
0,189g
Kolhydrater
8,36g
3%
Socker
2,29g
3%
Fiber
2,6g
Protein
10,38g
21%
Salt
0,39g
6%
Kolestrol
46mg
Kalium
332mg
17%
Senast uppdaterad: 24 apr 23 11:05
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (28%)
Fett (38%)
Protein (34%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
115
|
|
Fett
5,09g
|
|
Kolh.
8,36g
|
|
Prot
10,38g
|
|
Det finns 115 kalorier i en portion av Krämig Broccoligratäng.
|
| Kalorifördelning: 38% fett, 28% kolh., 34% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
