Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
657 kJ
8%
157 kcal
Fett
8,38g
12%
Mättat fett
3,864g
19%
Enkelomättat fett
1,676g
Fleromättat fett
0,6g
Kolhydrater
2,34g
1%
Socker
2,34g
3%
Fiber
0g
Protein
17,56g
35%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 03 apr 14 11:26
8%
av RDI*
(157 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (49%)
 
Protein (45%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
157
Fett
8,38g
Kolh.
2,34g
Prot
17,56g
Det finns 157 kalorier i en portion av Kesoplättar.
Kalorifördelning: 49% fett, 6% kolh., 45% prot.

Relaterade livsmedel:

Kesoplättar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.