Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Terese3000
Dietkalender
maj 2024
Terese3000 's dietkalender - maj 2024
Terese3000 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1678 Kal
(
Fett:
80,63g,
Protein:
44,81g,
Kolh.:
186,04g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
21818 Kal
(
Fett:
1048,18g,
Protein:
582,47g,
Kolh.:
2418,53g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1646*
-
2
1646*
-
3
1849*
-
4
1755*
-
5
1353*
-
6
1291*
-
7
1517*
-
8
1518*
-
9
1674*
-
10
1862*
-
11
3052*
-
12
1248*
-
13
1407*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
juni 24 >>
<< april 24
Snitt per dag kalori info
67%
av RDI*
(1678 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (44%)
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2500 kalorier (18 jun 21)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag