Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Suziq56
Dietkalender
maj 2024
Suziq56 's dietkalender - maj 2024
Suziq56 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1370 Kal
(
Fett:
81,98g,
Protein:
65,42g,
Kolh.:
101,97g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
5482 Kal
(
Fett:
327,93g,
Protein:
261,68g,
Kolh.:
407,88g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1504*
-
2
1699*
-
3
1260*
-
4
1019*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
juni 24 >>
<< april 24
Snitt per dag kalori info
81%
av RDI*
(1370 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (29%)
Fett (52%)
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 1700 kalorier (02 okt 13)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag