Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1883 kJ
23%
450 kcal
Fett
18,1g
26%
Mättat fett
4,519g
23%
Enkelomättat fett
10,025g
Fleromättat fett
2,543g
Kolhydrater
68,7g
26%
Socker
24,66g
27%
Fiber
2,8g
Protein
6,2g
12%
Salt
0,96g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
142mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
22%
av RDI*
(450 kal)
22% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (35%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
450
Fett
18,1g
Kolh.
68,7g
Prot
6,2g
Det finns 450 kalorier i Havregrynskaka (100 g).
Kalorifördelning: 35% fett, 59% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 stor 81
1 stor (9 cm - 10 cm i diameter) 112
100 g 450

Relaterade typer av Småkakor:

Mördegskaka
Kaka
Jordnötssmörskakor
Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
  Visa fler Småkakor näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Sondey Dorolio Almond
Eldorado Arraksboll
Delicato Pepparkaksboll
Garant Syltkakor
Marabou Cookie Loop
Wasa Multigrain


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.