Matdatabas och kaloriräknare  

Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
3g
4%
Mättat fett
0,118g
1%
Enkelomättat fett
0,591g
Fleromättat fett
0,37g
Kolhydrater
7,7g
3%
Socker
4g
4%
Fiber
0,4g
Protein
13,5g
27%
Salt
3g
50%
Kolestrol
55mg
Kalium
349mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (24%)
 
Protein (48%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
3g
Kolh.
7,7g
Prot
13,5g
Det finns 112 kalorier i Kalkon (Delikatesskuret Grillspett) (100 g).
Kalorifördelning: 24% fett, 28% kolh., 48% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 32
100 g 112

Relaterade typer av Kalkon:

Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Kalkon
Kalkonbröst
Kalkonbröst och Skinn
Malen Kalkon
  Visa fler Kalkon näringsinfo

Se även:

Sötsur Kyckling eller Kalkon
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Spaghetti med Tomatsås och Kyckling eller Kalkon
Malen Kalkon (Kokt)
Grillspett Kyckling
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Julkalkon
Livsmedelsverket Kalkon Kokt
Pärsons Senapsgriljerad Julkalkon
Ingelsta Kalkonkorv Vitlök och Peppar
Picadeli Kalkonskinka
Ingelsta Basturökt Kalkonklubba


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.