Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
14 g
per portion
% RI*
Energi
364 kJ
4%
87 kcal
Fett
9,31g
13%
Mättat fett
8,068g
40%
Enkelomättat fett
0,531g
Fleromättat fett
0,163g
Kolhydrater
0,92g
0%
Socker
0,84g
1%
Fiber
0,1g
Protein
0,81g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
6mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 09:18
4%
av RDI*
(87 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (92%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
87
Fett
9,31g
Kolh.
0,92g
Prot
0,81g
Det finns 87 kalorier i Kokosflingor (14 g).
Kalorifördelning: 92% fett, 4% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (15 g) 93
100 g 621

Relaterade typer av Kokosnötter:

Kokosvatten
Torkad Kokosnöt
Kokosnöt
  Visa fler Kokosnötter näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Kokosflingor. Menade du:
Coop Kokosflingor
Änglamark Ekologiska Kokosflingor
Kung Markatta Kokosflingor
Coop Forum Kokosflingor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Renée Voltaire Rostade Kokoschips
Garant Granola Paleo Hallon & Kokos
Kung Markatta Lätt Kokosmjölk
Clean Eating Cookie
Santa Maria Light Coconut Milk
ICA Ekologisk Kokosmjölk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.