Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp

Moussaka

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1020 kJ
12%
244 kcal
Fett
16,06g
23%
Mättat fett
3,487g
17%
Transfett
1,086g
Enkelomättat fett
5,538g
Fleromättat fett
5,926g
Kolhydrater
14,73g
6%
Socker
4,08g
5%
Fiber
4g
Protein
9,91g
20%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
24mg
Kalium
425mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 07:31
12%
av RDI*
(244 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (25%)
 
Fett (59%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
244
Fett
16,06g
Kolh.
14,73g
Prot
9,91g
Det finns 244 kalorier i Moussaka (1 kopp).
Kalorifördelning: 59% fett, 24% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 103
1 portion (86 g) 103
100 g 120
1 kopp 244

Relaterade livsmedel:

Du sökte efter Moussaka. Menade du:
Weight Watchers Moussaka
Fontana Moussaka
Eridanous Moussaka
Vemondo Sweet Potato Moussaka
Fontana Vegetarisk Moussaka
Itrim Moussaka
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.