Matdatabas och kaloriräknare  

Nudlar

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
917 kJ
11%
219 kcal
Fett
3,3g
5%
Mättat fett
0,668g
3%
Enkelomättat fett
0,924g
Fleromättat fett
0,878g
Kolhydrater
40,02g
15%
Socker
0,64g
1%
Fiber
1,9g
Protein
7,22g
14%
Salt
0,94g
16%
Kolestrol
46mg
Kalium
61mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
11%
av RDI*
(219 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (14%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Nudlar
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
219
Fett
3,3g
Kolh.
40,02g
Prot
7,22g
Det finns 219 kalorier i Nudlar (1 kopp, tillagad).
Kalorifördelning: 14% fett, 73% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 101
100 g 137
1 kopp, torkad portion 151
1 kopp, tillagad 219
1 portion (160 g) 219

Relaterade typer av Nudlar:

Fullkornsvete Nudlar
Chow Mein Kinesiska Nudlar
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
Ris Nudlar (Kokta)
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
  Visa fler Nudlar näringsinfo

Se även:

Samyang Nudlar
ICA Asia Äggnudlar
Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling
Eldorado Snabbnudlar med Smak av Biff
Samyang Snabbnudlar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Sautao Udon
Foodbox Chicken Noodles
Spicefield Asia Box Chicken Pad Thai
Combino Havrepasta
Risberg Sötpotatisnudlar
Chop Chop Chicken Noodles


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.