Matdatabas och kaloriräknare  

Fullkornsvete Nudlar

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
502 kJ
6%
120 kcal
Fett
1,37g
2%
Mättat fett
0,343g
2%
Enkelomättat fett
0,363g
Fleromättat fett
0,36g
Kolhydrater
23,49g
9%
Socker
0,19g
0%
Fiber
3,9g
Protein
5,31g
11%
Salt
0,40g
7%
Kolestrol
32mg
Kalium
140mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(120 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (10%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
120
Fett
1,37g
Kolh.
23,49g
Prot
5,31g
Det finns 120 kalorier i Fullkornsvete Nudlar (100 g).
Kalorifördelning: 10% fett, 74% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 89
100 g 120
1 kopp, torkad portion 132
1 kopp, tillagad 192
1 portion (160 g) 192

Relaterade typer av Nudlar:

Ris Nudlar (Kokta)
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Chow Mein Kinesiska Nudlar
Nudlar
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
  Visa fler Nudlar näringsinfo

Se även:

Fullkornsvete Spaghetti
Gulasch med Nudlar
Fullkornsvete Makaroner
Shirataki Nudlar
100% Fullkornsvete Bagel
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Färska Äggnudlar
Combino Havrepasta
Samyang Ramen Champinjonsmak
Spicefield Asia Box Korean Chicken With Noodles
Picadeli Nudelsallad Wok
Chop Chop Tofu Noodles


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.