Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (160 g)

Fullkornsvete Nudlar

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (160 g)
per portion
% RI*
Energi
803 kJ
10%
192 kcal
Fett
2,19g
3%
Mättat fett
0,549g
3%
Enkelomättat fett
0,581g
Fleromättat fett
0,576g
Kolhydrater
37,58g
14%
Socker
0,3g
0%
Fiber
6,2g
Protein
8,5g
17%
Salt
0,63g
11%
Kolestrol
51mg
Kalium
224mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(192 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (10%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
192
Fett
2,19g
Kolh.
37,58g
Prot
8,5g
Det finns 192 kalorier i Fullkornsvete Nudlar (1 portion).
Kalorifördelning: 10% fett, 74% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 120
1 kopp, tillagad 192
1 portion (160 g) 192

Relaterade typer av Nudlar:

Chow Mein Kinesiska Nudlar
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
Nudlar
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Ris Nudlar (Kokta)
  Visa fler Nudlar näringsinfo

Se även:

Gulasch med Nudlar
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Fullkornsvete Spaghetti
Fullkornsvete Makaroner
Shirataki Nudlar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Samyang Potato Ramen
Sun Yan Nudlar Hot & Spicy
Spicefield Soba Nudlar
Spicefield Asia Box Chicken Pad Thai
Samyang Buldak Light
Samyang Ramen Champinjonsmak


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.