Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1142 kJ
14%
273 kcal
Fett
13,45g
19%
Mättat fett
5,374g
27%
Enkelomättat fett
5,035g
Fleromättat fett
2,283g
Kolhydrater
32,9g
13%
Socker
26,7g
30%
Fiber
0,5g
Protein
6,25g
13%
Salt
0,66g
11%
Kolestrol
47mg
Kalium
87mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(273 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (44%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
273
Fett
13,45g
Kolh.
32,9g
Prot
6,25g
Det finns 273 kalorier i Ostkaka med Frukt (100 g).
Kalorifördelning: 44% fett, 47% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 37
100 g 273
1 bit (1 / 12 23 cm i diameter) 388
1 portion (142 g) 388
1 kopp 516
1 bakelse (20 cm i diameter, 5 cm hög) 3675
1 kaka eller paj (23 cm i diameter, ca 4 cm hög) 4652

Relaterade typer av Ostkaka:

Ostkaka
Chokladostkaka
Ostkaka (från Mix, ej Bakningstyp)
  Visa fler Ostkaka näringsinfo

Relaterade typer av Tårtor:

Angelfood Tårta
Sockerkaka
Chokladtårta (utan Glasyr)
Fruktkaka med Smör
Chokladtårta (med Chokladglasyr)
  Visa fler Tårtor näringsinfo

Se även:

Havregrynsgröt med Frukt
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)
Bagel med Frukt (Utom Russin)
Pizza med Kött och Frukt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Willys Ostkaka
Frödinge Lättostkaka
Coop Ostkaka
Frödinge Julostkaka
Dr. Oetker Blueberry Cheesecake
Frödinge Ostkaka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.