Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Persika

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
163 kJ
2%
39 kcal
Fett
0,25g
0%
Mättat fett
0,019g
0%
Enkelomättat fett
0,067g
Fleromättat fett
0,086g
Kolhydrater
9,54g
4%
Socker
8,39g
9%
Fiber
1,5g
Protein
0,91g
2%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
190mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(39 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (87%)
 
Fett (5%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
39
Fett
0,25g
Kolh.
9,54g
Prot
0,91g
Det finns 39 kalorier i Persika (100 g).
Kalorifördelning: 5% fett, 87% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (5 cm i diameter) (ca 5 per 450 g) 31
1 medelstor (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g) 38
100 g 39
1 stor (7 cm i diameter) (ca 2-1/2 per 450 g) 61

Relaterade typer av Persikor:

Persikor
Persikor (Fasta och Flytande, Vatten Förpackade, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Lätt Sirap Förpackade, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad)
Persikor (Fasta och Flytande, Extra Lätt Sirap, Konserverad)
  Visa fler Persikor näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Persika. Menade du:
ICA Selection Smoothie Persika
Celsius Persika/Mango Grönt Te
ICA Kvargmål Lätt Persika & Passion
Proviva Persika
Yoggi Mini Passion, Persika & Vanilj
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Del Monte Peach Halves In Juice
Del Monte Fruit Express Peach Chunks In Juice
ICA Exotisk Frukt
Eldorado Persikor i Sockerlag
Dole Peaches In Fruit Juice
ICA Persikohalvor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.