| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
967 kJ
12%
231 kcal
Fett
10,46g
15%
Mättat fett
6,421g
32%
Enkelomättat fett
2,677g
Fleromättat fett
0,529g
Kolhydrater
27,92g
11%
Socker
1,5g
2%
Fiber
0,7g
Protein
6,09g
12%
Salt
0,61g
10%
Kolestrol
45mg
Kalium
171mg
9%
Senast uppdaterad: 12 maj 20 11:52
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (48%)
Fett (41%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
231
|
|
Fett
10,46g
|
|
Kolh.
27,92g
|
|
Prot
6,09g
|
|
Det finns 231 kalorier i Spenatpaj med Fetaost (100 g).
|
| Kalorifördelning: 41% fett, 49% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pajer:
Se även:
Du sökte efter Spenatpaj med Fetaost. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
