Matdatabas och kaloriräknare  

Tamale med Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
8,99g
13%
Mättat fett
3,124g
16%
Enkelomättat fett
3,749g
Fleromättat fett
1,47g
Kolhydrater
15,81g
6%
Socker
0,87g
1%
Fiber
2,1g
Protein
9,17g
18%
Salt
1,3g
22%
Kolestrol
26mg
Kalium
183mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(180 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (35%)
 
Fett (45%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
180
Fett
8,99g
Kolh.
15,81g
Prot
9,17g
Det finns 180 kalorier i Tamale med Kyckling (100 g).
Kalorifördelning: 45% fett, 35% kolh., 20% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 Tamale 126
1 portion (70 g) 126
100 g 180
1 kopp 295

Relaterade typer av Tamales:

Tamale med Kött
  Visa fler Tamales näringsinfo

Se även:

Kyckling
Lo Mein med Kyckling
Stekt Ris med Kyckling
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.