Matdatabas och kaloriräknare  

Tapas

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (200 g)
per portion
% RI*
Energi
2093 kJ
25%
500 kcal
Fett
33,01g
47%
Mättat fett
10,676g
53%
Enkelomättat fett
16,509g
Fleromättat fett
3,808g
Kolhydrater
24,66g
9%
Socker
0,82g
1%
Fiber
1,9g
Protein
26g
52%
Salt
3,70g
62%
Kolestrol
163mg
Kalium
475mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 02:47
25%
av RDI*
(500 kal)
25% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (20%)
 
Fett (59%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
500
Fett
33,01g
Kolh.
24,66g
Prot
26g
Det finns 500 kalorier i Tapas (1 portion).
Kalorifördelning: 59% fett, 20% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 63
100 g 250
1 portion (200 g) 500

Relaterade typer av Tilltugg:

Kex
Saltkringlor
Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
Potatischips
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Tapas. Menade du:
Ridderheims Serrano Tapas
Ridderheims Tapas
Zeta Tapasrullar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
Estrella Hjärtan Salt
Espresso House Mandel och Kokosbar
Eldorado Muslibar Havre & Nötter
Göteborgs Ballerina Double Cookies Vanilj
Isagenix Plant-Based Snack Bites - Cinnamon Roll


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.