Matdatabas och kaloriräknare  

Tortilla

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
421 kJ
5%
101 kcal
Fett
2,01g
3%
Mättat fett
0,445g
2%
Enkelomättat fett
0,871g
Fleromättat fett
0,571g
Kolhydrater
18,24g
7%
Socker
0,53g
1%
Fiber
1,8g
Protein
2,66g
5%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
65mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(101 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (18%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Tortilla
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
101
Fett
2,01g
Kolh.
18,24g
Prot
2,66g
Det finns 101 kalorier i Tortilla (1 medelstor).
Kalorifördelning: 18% fett, 72% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 yt-tum 2
1 liten 53
1 oz 75
1 portion (38 g) 101
1 medelstor 101
1 stor 148
100 g 265

Relaterade typer av Tortillas:

Majstortilla
Fullkornstortilla
Mjöltortilla
  Visa fler Tortillas näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle:

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker
Grönsaksfylld Smörgåswrap
  Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även:

Santa Maria Original Soft Tortilla
Santa Maria Tortilla Original
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
ICA Soft Tortillas
Santa Maria Tortilla Whole Wheat
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Salads and Smoothies Wrap Smokey Salmon
Green Deli Wrap Skagenröra
Pressbyrån Wrap Fransk
Burger King California Grilled Chicken Wrap
Liba Bröd Tunnbröd
Polarbröd Polarklämma Ost


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.