Matdatabas och kaloriräknare

Kalorier i Flundra

Näringsinformation för en rad olika typer och portionsstorlekar av Flundra visas nedan.

Visa andra näringsvärden med hjälp av filtret nedan:

Populära typer av Flundra

Fett(g) Kolh.(g) Prot(g)
Kalorier

Kokt Flundra

100 g 4,24 0,41 22,00 133

Ugnsbakad eller Halstrad Flundra

1 filé (16 cm x 9 cm x 2 cm) 5,51 0,53 28,60 173
100 g 4,24 0,41 22,00 133

Stekt Mörad Flundra

1 filé (17 cm x 10 cm x 1 cm) 17,98 10,40 27,34 318
100 g 11,60 6,71 17,64 205

Relaterade livsmedel med Flundra:

Fisk Lax Pilgrimsmusslor Räkor

Matsökning

Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.