Matdatabas och kaloriräknare

Viktväktarna

Laxrisotto

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (300 g)

Energi

1100 kJ

13%

263 kcal

Fett

5,70g

Mättat fett

3,600g

18%

Kolhydrater

39,30g

15%

Socker

5,10g

Fiber

1,5g

Protein

13,70g

27%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 14 jan 14 09:19

Källa: FatSecret Platform API

13%

av RDI*

(263 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (60%)

Fett (19%)

Protein (21%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

263

Fett

5,7g

Kolh.

39,3g

Prot

13,7g

Det finns 263 kalorier i 1 portion (300 g).

Kalorifördelning: 19% fett, 60% kolh., 21% prot.

Relaterade Risotto från Viktväktarna:

Kycklingrisotto med Svamp

Fler produkter från Viktväktarna:

Chia & Raspberry Porridge
Chocolate Malt Balls
Chicken Tikka Masala
Belgian Milk Chocolate Bar
Cheese & Onion Popped Snacks
	Visa alla Viktväktarna produkter

Andra typer av Risotto:

Ost Risotto
	Visa fler Risotto näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Risenta Vit Quinoa
	RisiFrutti Koladröm med Hallonsås
	ICA Risotto med Sparris
	ICA Risotto med Parmesan
	Kania Risotto With Asparagus
	Knorr Rice Snack Pot Risotto With Chicken

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.