Matsökning
1 till 10 av 297
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja
per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16,51g | Kolh.: 15,72g | Prot: 37,66g
Andra storlekar:
1 liten - 590kcal
, 1 fiskpinne - 34kcal
, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8,90g | Kolh.: 8,59g | Prot: 19,61g
Andra storlekar:
1 pacific torskfilé - 217kcal
, 1 fiskpinne - 55kcal
, 1 portion - 167kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Kolja
per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 0,74g | Prot: 34,00g
Andra storlekar:
1 medelstor - 522kcal
, 1 kopp, skivor - 174kcal
, 1 portion - 109kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Kolja
per 100 g - Kalorier: 128kcal | Fett: 3,71g | Kolh.: 0,48g | Prot: 22,08g
Andra storlekar:
1 portion - 109kcal
, 1 filé - 197kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad Fiskpinne eller Fillet
per 1 fiskpinne - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,25g | Kolh.: 3,60g | Prot: 1,88g
Andra storlekar:
1 biff eller filé - 142kcal
, 1 portion - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Panerad eller Mörad Vitling
per 100 g - Kalorier: 219kcal | Fett: 11,48g | Kolh.: 8,25g | Prot: 19,59g
Andra storlekar:
1 filé - 191kcal
, 1 portion - 186kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Mörad Kolja
per 100 g - Kalorier: 178kcal | Fett: 8,07g | Kolh.: 6,94g | Prot: 18,32g
Andra storlekar:
1 filé - 326kcal
, 1 portion - 151kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett
per 1 medelstor - Kalorier: 252kcal | Fett: 12,59g | Kolh.: 7,61g | Prot: 25,15g
Andra storlekar:
1 liten eller tunt skuren - 139kcal
, 1 stor - 370kcal
, 1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) - 46kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Havskatt
per 1 filé - Kalorier: 116kcal | Fett: 7,38g | Kolh.: 0,26g | Prot: 11,44g
Andra storlekar:
1 medelstor - 602kcal
, 1 stor - 902kcal
, 1 oz, benfri - 52kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Krabba
per 1 kopp, kokt, flingor och bitar - Kalorier: 160kcal | Fett: 7,36g | Kolh.: 0,13g | Prot: 22,31g
Andra storlekar:
1 medelstor - 65kcal
, 1 portion - 116kcal
, 1 snökrabba, hela kroppen med 3 ben, kokt, utan skal - 73kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
|
Om du inte hittar det du letar efter, hjälp oss gärna genom att lägga till ett nytt objekt matdatabasen. Klicka här för att bidra.
|