|
Med en halv fralla utan smör och bara lite dressing tror jag detta blir en helt ok nyttig lunch, god var den med… 😀 Picklad rödlök är så gott till sallad! 👍
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1584 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 113,30g | Kolh.: 139,41g.
Före frukost: Skåne Mejerier Minimjölk, Havregrynsgröt, Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Gäsene Bondmoran 10%, Wasa Delikatess Sesam, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Lindahls Drickkvarg Smultron , Arla Lättfil. Lunch: Picadeli Picklad Rödlök, Fralla, Coop Vitlöksdressing, Kokt Ägg, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Räkor. Efter lunch: Arla Keso Mini, Scan Rökt Skinka, Pågen Danskt Rågbröd. Middag: BOB Svart Vinbärsgelé , Körsbärstomater, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Gröna Ärter (Frysta), Vispgrädde, Fläskkotlett. Efter middag: Arla Lättfil. Snacks/Annat: ICA Dadelbollar med Hasselnötter, Cappuccino. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pockefrun 's vikthistorik
|