Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Milow99
Milow99
Gick med oktober 2017
Inlägg
55
Följer
16
Följare
8
Vikthistorik
Startvikt
95,4 kg
Tappat hittills:
5,5 kg
Nuvarande vikt
89,9 kg
Prestanda:
Tappar 1,1 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
19,9 kg
Följ
Milow99 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Fagmich
Sista invägningen:
Tappar 6,5 kg per vecka
Portal Wal🐳
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
wuschel_75
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
calpe2012
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Visa alla
Milow99 's kokbok
Kalorier: 236kcal | Fett: 9,35g | Kolh.: 19,98g | Prot: 21,43g
Lasagne
Vegetarisch Lasagne.
Kalorier: 147kcal | Fett: 6,59g | Kolh.: 21,28g | Prot: 4,58g
Schmorkohl
Geschmorter Weißkohl vegetarisch.
Kalorier: 224kcal | Fett: 7,61g | Kolh.: 26,69g | Prot: 10,52g
Rote Linsensuppe Vegetarisch
Rote Linsen sind nicht nur äußerst schmackhaft, sondern auch sehr gesund.
Visa komplett kokbok
Milow99s senaste mat och motionsinförande
Quark Magerstufe
Kokt Ägg
Havregrynsgröt
Visa kostkalendern