Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Lorilarfer1
Dagbok
Lorilarfer1 's dagbok
Lorilarfer1 's profil
|
Vikthistorik
56 till 60 av 221
Sida:
Föregående
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Nästa
12 augusti 2023
Sista helgen på semestern avslutas med massa godsaker och kalas för minstingen i familjen som fyller 2år. På måndag börjar jag jobba på ett nytt jobb efter föräldraledigheten, och då jäklar ska jag lägga fokus på att få in en bra rutin där kost och träning ingår som en självklar del av vardagen. Kommer bli bra!
Lägg till kommentar
07 augusti 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,6 kg
22,4 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
06 augusti 2023
1.5år mellan, så ingen quickfix men hållbart över tid.
(8 kommentarer)
05 augusti 2023
Har fortfarande lite svårt att hålla i rutinen med träningspassen nu under sommaren, är så mkt annat som man vill/behöver hinna med. Tror det blir enklare när jag börjar jobba igen (hoppas det)för då kommer jag att ha två fasta dagar när jag ska träna efter jobbet och min man tar hämtning av barnen och förbereda middagen. De dagarna har barnen inte heller några aktiviteter planerade så vi har kvällen fri. Jag kommer ta morgonracet varje dag med frukost och lämningar på skola och förskola istället. Sen ska jag även träna söndagskvällar när barnen lagt sig. Planering är verkligen nyckeln när man har barn. Idag blir det att bära pellets ner till källaren, minst 1 pall iallafall. Sen blir ska vi på kalas.
Lägg till kommentar
31 juli 2023
Invägning mitt på dagen (ej morgonvikt) men min uppskattade vikt stämde rätt bra.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
52,2 kg
21,8 kg
0,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,4 kg per vecka
Lorilarfer1 's vikthistorik
Se komplett historik