Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lisa-matilda
Dagbok
lisa-matilda 's dagbok
lisa-matilda 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 71
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
14 september 2020
Tränat i 2v å vågen visar extra kilon. Helt galet men peppar mig själv med att det är muskler. Inte funkar med Keto-diet.. iaf inte enligt vågen. Går tillbaka till 800kalorier dygn 5dagar i veckan som i höstas. Ser om det ger effekt?
Midjemått 81cm
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,3 kg
5,1 kg
6,3 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 1,1 kg per vecka
01 september 2020
Har vägt mig lite till och från förra veckan. Fastade två dagar för en kickstart gick ner till 68,5 bara på att driva ut vätska å rensa kroppen. började äta fast föda igen och gick upp. Men på det hela taget 1kg mindre🙏
Midjemått 81cm
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,3 kg
7,1 kg
4,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,1 kg per vecka
24 augusti 2020
Sommartjockis! Beslutat att rivstarta med fasta ett par dagar och sen dra igång med 800kalorier vardagar precis som sist och ta upp träningen efter sommaren. Det är bara så. Måste träna för att hålla vikten! Inte tränar en enda gång sen midsommar!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,5 kg
5,9 kg
5,5 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Ökar 0,5 kg per vecka
07 juli 2020
Fastade 4dagars.. tyckte inte att det hände ett skit men sen nu efteråt så satte nog fastan fart på metabolismen.. inte följt någon plan alls.. snarare tvärt om.. sommarunnat mig.. ingen träning..
midjemått 78cm
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,3 kg
9,1 kg
2,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
05 juni 2020
Går utför🥺 pendlar mellan 70kg och 68kg.. kommer inte över tröskeln. Kommer prova en 5dagars fasta..
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,5 kg
6,9 kg
4,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
lisa-matilda 's vikthistorik
Se komplett historik