Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
värmlandstösa
Dagbok
värmlandstösa 's dagbok
värmlandstösa 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 24
Sida:
1
2
3
4
5
Nästa
26 november 2019
Har ätit alldeles för mycket under veckan. Det hjälper inte att motionera om kaloriintaget blir för stort. Syns på vågen direkt.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65 kg
0,6 kg
7,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,2 kg per vecka
19 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,8 kg
1,8 kg
6,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
29 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65,6 kg
0 kg
8,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
24 juli 2019
Jag har slarvat flera veckor sedan Midsommar. Kände att det fick bli en paus. Sedan 1,5 vecka tillbaka har jag börjat ta tag i antalet kcal igen. Under mitt ”lilla uppehåll” har jag läst era inlägg och såg att flera äggfastar. Jag älskar ägg (och tyvärr också kolhydrater). Tänkte att nu måste jag testa att äta mera ägg och se om det leder till något positivt. Det gör det!
Idag tex blev det 2 ägg på frukosten, lunchen blev två kokta ägg på fullkornsrågbröd med Kalles kaviar. Tog en skogspromenad och hittade kantareller.Första tanken var att göra svamsmörgås. Det blev istället en my ide’, gjorde kantarellomelett med en stark skiva ost i som smälte och lite grönsaker till det. Känner mig mätt ännu och inget sig. Tror jag hittat tillbaka till kalorisnålare rutiner. Har dock inte vågat väga mig ännu. Tack för alla äggtips. Någon som har fler?
(8 kommentarer)
15 juni 2019
Jippi!
Idag fick jag på mig mina Panos hipster bikinibyxor med gylf och dragkedja. Förra sommaren passade de inte.
Nästa mål är ett par fantastiska jeans. De går nu att dra upp över baken men inte att knäppa.
Vad längtar ni ”FatSecret” medlemmar att få sätta på er?
(15 kommentarer)
värmlandstösa 's vikthistorik
Se komplett historik