Breakfast is served! 3e dagen på dietweek. Första minicuten på året!

Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
3191 kcal Fett: 102,34g | Prot: 170,21g | Kolh.: 376,00g.   Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), Kaffe med Mjölk, Espressokaffe, Kaffe, AXA Havregryn, Marabou Premium Eco Sea Salt Dark Chocolate. Lunch: ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin, Lagerbergs Kycklinglårfilé, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, ICA Thai Sweet Chili Sauce. Middag: ICA Thai Sweet Chili Sauce, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, Lagerbergs Kycklinglårfilé, ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin. Snacks/Annat: Njie ProPud Vanilla, Whey 100%, Chiafrön, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg. mer...
255 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.